"我和學校里好幾個朋友都長了凍瘡，但數我比較嚴重，白天氣溫高，凍瘡奇癢無比，到了晚上，凍瘡又開始疼痛。"3日，被父母帶到香格里拉人民醫(yī)院看病的紅旗小學學生單珍拉追告訴記者。香格里拉人民醫(yī)院醫(yī)務人員表示，連日來，生凍瘡的患者明顯增多，患者中以中小學生居多，占了60%以上。

　　醫(yī)生介紹，凍瘡是是由于皮膚受嚴寒刺激，使局部血管痙攣，組織缺氧，細胞損傷而產生的一種疾病，輕者有灼熱和瘙癢感，重者可出現水皰、潰瘍，中、小學生生防寒意識不夠，或是活動量不足是造成凍瘡的主要原因。凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關系，冬季人的活動量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。

　　據了解，為了預防凍瘡的發(fā)生，除注意保暖外，在室外鍛煉或勞動，要注意對身體的裸露部分(如手、耳)的保暖，可在皮膚上涂些油脂，以減少皮膚的散熱；若是站崗值勤或在教室上課者，應適當增加手腳的活動，以促進血液的循環(huán)，另外，穿鞋子不要過緊，因為過緊會影響局部的血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。若能平素做到用冷水洗手、洗腳和洗臉，就能增強身體的抗寒能力，不易得凍瘡。（記者 楊翠海）