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盤(pán)點(diǎn)春季飲食搭配的十個(gè)禁忌

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2009-04-13 09:31:03

  3、菠菜+黃瓜

盤(pán)點(diǎn)春季飲食搭配的十個(gè)禁忌

  菠菜中的維生素C含量相當(dāng)高,若與黃瓜同食,會(huì)破壞人體對(duì)維生素C的吸收。

  4、黃瓜+花生

盤(pán)點(diǎn)春季飲食搭配的十個(gè)禁忌

  黃瓜屬寒性食物,花生中含油脂多,寒性食物與油脂相互作用,易引起腹瀉。

責(zé)任編輯:?jiǎn)晰Q菲(實(shí)習(xí))
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