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美體養(yǎng)生:25種最佳減肥食物 吃出S曲線身材

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2014-05-05 09:06:53

23.陳皮

陳皮除了能幫助消化、排除胃氣之外,還可減少腹部脂肪堆積。

24.雞蛋

雞蛋內(nèi)的維生素B2有助去除脂肪;此外,它蘊(yùn)含的煙堿酸及維生素B1還有利去除下半身的肥肉。

25.西紅柿

吃新鮮的西紅柿可利尿及排除腿部疲憊,減少水腫的問題,如果生吃,效果更佳。(新華網(wǎng))

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